Einfach mal ein Wellness Wochenende gönnen

Volle Terminkalender, Überstunden auf der Arbeit, das Privatleben kommt oft zu kurz – nicht selten sieht so der Alltag berufstätiger Menschen aus. Nach Feierabend ist man meist zu müde, um etwas zu unternehmen und ist froh, einfach nur die Füße hochlegen zu können, da am nächsten Tag wieder viel Anstrengung auf einen wartet. Das eigene Wohlbefinden kommt dabei häufig zu kurz und manchmal hat man das Gefühl, sich selbst in der ganzen Arbeit zu verlieren. So bietet es sich an, ab und an eine Auszeit zu nehmen, und sei es nur ein kurzes Wellness-Wochenende, um ein wenig Abstand zum Alltag zu bekommen. Sich selbst etwas Gutes tun kann durchaus dazu beitragen, wieder zu mehr Ausgeglichenheit zurückzufinden.

Hat man dafür nur ein Wochenende Zeit und will dies nicht darauf verwenden, sich mit viel Action und Bewegung auszupowern, liegt es nahe, sich mit Wellness und Entspannung zu belohnen. Deutschlandweit bieten viele Hotels Kompakt-Programme für ein Wellness-Wochenende an. Man kann sich sein Programm aber durchaus auch individuell zusammenstellen. Zu einem entspannten Wochenende gehört unbedingt ein Besuch einer Therme oder Sauna, wo man die Seele baumeln lassen kann. Ein paar Saunengänge, eine Auszeit im Whirlpool und, wenn vorhanden, eine Licht-Therapie lassen den Alltagsstress schnell vergessen. Eine anschließende Massage oder der Besuch eines Solariums runden das Wohlfühl-Programm ab. Des Weiteren lohnt es, einen ausgiebigen Spaziergang an der frischen Luft zu unternehmen, um den Kopf wieder frei zu bekommen und andere Eindrücke aufzunehmen.

Bei der Wahl eines passenden Hotels bietet sich die Suche im Internet an, da eine Vielzahl an Seiten sich auf diese Kategorie von Urlaub spezialisiert hat und Angebote von Nord- bis Süddeutschland anbietet. Bei der Buchung kann man sich dann sein gewünschtes Wellness-Programm zusammenstellen, neben den genannten gibt es noch zahlreiche weitere Möglichkeiten, wie Gesichts-, Hand- und Fußbehandlungen, Körper- und Schlammpackungen oder aromatisierte Bäder. Hat man sich so ein ganzes Wochenende lang verwöhnen lassen, kann man erholt und entspannt seinen Alltag wieder in Angriff nehmen. foto : © Rainer Sturm  / pixelio.de

Abendkleider auch in großen Größen finden

Weiblichere Rundungen als Schönheitsideal der Vergangenheit

Mollige Frauen galten lange Zeit in der abendländischen- als auch in der morgenländischen Kultur als Schönheitsideal. Nicht umsonst wurden die schönsten Frauen im Mittelalter nach einem berühmten Vertreter der Barrocken Malkunst benannt. Es galt, den weiblichen Rundungen zu huldigen. Nur eine Frau, die notfalls auf die eigenen Fettreserven zurückgreifen konnte, wurde zur damaligen Zeit als eine potentiell „gute Ehefrau“ betrachtet.

Veränderungen des Schönheitsideals in den späten 60 er Jahren 

Diese Vorstellung von Schönheit wechselte schlagartig in den späten 60er Jahren
des letzten Jahrhunderts, als ein superschlankes Supermodell die Laufstege dieser Welt betrat. Fortan galten knabenhafte Figuren als neues Schönheitsideal. Doch da superschlank nicht auch immer gesund ist, kehrt man selbst in der avantgardistischen Modewelt langsam aber sicher wieder zu weiblicheren Proportionen zurück.

Wiederentdeckung der Mode für mollige Frauen 

 Die Mode für mollige Frauen wird inzwischen immer attraktiver. Wenn früher Frauen mit großen Größen eher in der Abteilung für Seniorinnen fündig wurden, bieten heute immer mehr Versandhäuser oder auch einzelne Designer und Boutiquen modisch aktuelle Kleidung in Übergrößen an. Für Damen mit weiblichen Proportionen ist daher die Suche nach schöner Abendkleidung wieder leichter geworden, da die Auswahl einfach wieder größer geworden ist. Als kleiner Tipp für Suchende : Abendkleider in großen Größen bei Navabi sollten sie sich mal angesehen haben. Hier finden sie eine tolle Auswahl an schönen Kleidern für jeden Anlass auch für Damen mit weiblicheren Proportionen. Foto : © w.r.wagner  / pixelio.de

Mode zum Wohlfühlen

Bekleidung sollte modisch sein aber zum wohlbefinden beitragen.

Schon aus diesem Grund lohnt es sich, einen eigenen Stil zu entwickeln. Dabei spielt natürlich der Anlass, zu dem das betreffende Outfit getragen werden soll, eine große Rolle. Schließlich unterscheidet sich Businessmode doch erheblich vom Freizeitlook, wobei man durchaus die eine oder andere Komponente aus dem einen Bereich auch im anderen Bereich nutzen kann. Wer also gerne Jeans trägt, darf das selbstverständlich auch im Job, allerdings sollten hier eine Tricks beachtet werden, um trotzdem richtig gekleidet zu sein. So sollten Jeanshosen nie kaputt, schmutzig, zu sehr verwaschen oder zu eng sein. Dies trifft auch dann zu, wenn es sich um den Stil des Lieblingsdesigners handelt. Gegen eine Jeans in schwarz oder einer dunklen Blaunuance bzw. gegen die neuen Frühlingspastells hat auch im Job selten jemand etwas einzuwenden.

Analog gilt das gleiche aber auch für jedes andere Kleidungsstück. Wer also gerne Röcke oder Kleider trägt, darf das selbstverständlich sowohl im Job als auch in der Freizeit. Allerdings gilt für den Beruf immer noch die Regel, dass Röcke maximal eine Handbreite über dem Knie enden und keinesfalls kürzer sein sollten. Nach unten hin sind allerdings alle Rocklängen erlaubt. Dies gilt auch für Mitarbeiterinnen in Führungsposition sogenannter klassischer Branchen. Wer dabei ganz stilecht vorgehen möchte, kombiniert den Rock mit Strümpfen in der gleichen Farbe und einer hellen Bluse oder einem hellen Shirt. Auf diese Weise darf durchaus auch einmal an warmen Sommertagen auf das Kostüm oder den Hosenanzug verzichtet werden. Wer trotzdem nicht auf den geliebten Minirock verzichten möchte, sollte diesen geschickt mit einer längeren Jacke kombinieren. Diese und viele weitere modische Accessoires findet man in zahlreichen online shops. Doch heute möchte ich ganz gerne eine Empfehlung aussprechen an die Leser und Leserinnen 55+. Kennen Sie, www.sieh-an.de ? Sehr, sehr schöne Sachen zu unglaublich guten Preisen.  Bildquelle: ©Rainer Sturm  / pixelio.de

Weiße Kontaktlinsen – voll im Trend

Farbige Kontaktlinsen sind im Trend. Es gibt sie vor allem für den Bereich der Faschingsausstattung, doch auch für die alltägliche Anwendung werden farbige Kontaktlinsen gekauft. Es gibt gefärbte Linsen, die auch mit Sehstärke erhältlich sind. So kann man zum Beispiel seine eigene Augenfarbe intensivieren und dennoch gut sehen. Diese Linsen sind dann häufig in natürlichen Farben wie blau, grün und braun erhältlich. Doch es gibt auch Linsen, die ausschließlich für den dekorativen Zweck gedacht sind. Diese Kontaktlinsen gibt es in allen nur denkbaren Farben: Schwarz, Weiß, Rot und vieles mehr. Auch spezielle Motive können auf den Kontaktlinsen aufgebracht sein. Weiße und schwarze Kontaktlinsen werden gern auch für den Fasching gekauft, wenn man einen Vampir, Zombie oder ein ähnliches Wesen mimen möchte. Diese Linsen sind auch in der Gothik-Szene sehr beliebt.

Kaufen kann man solche Linsen zum Beispiel im Internet. Mithilfe einer Suchmaschinenanfrage findet man schnell und unkompliziert die passenden Anbieter. Doch natürlich kann man auch beim Optiker seines Vertrauens nachfragen. Besonders wenn man Linsen mit Sehstärke wünscht, ist es empfehlenswert, dass man sich an ein spezialisiertes Kontaktlinsenstudio oder einen Optiker wendet.

Ähnlich wie normale Kontaktlinsen kann man sie nicht unendlich oft tragen. Nach dem ersten Mal können die Linsen häufig einige Wochen oder Monate getragen werden – aber natürlich nicht dauerhaft. Mehr als einige Stunden sollte man die Kontaktlinsen nicht im Auge lassen und sie zum Beispiel vor dem Schlafengehen herausnehmen. Es gibt spezielle Flüssigkeiten, in denen man die Linsen steril aufbewahren kann – keineswegs darf man hier normales Wasser verwenden. Die Pflege- und Aufbewahrungshinweise des Herstellers sollte man unbedingt beachten, wenn man lange Freude an den Linsen haben möchte und die Gesundheit der eigenen Augen nicht beeinträchtigen möchte.

Die Linsen sind häufig so konzipiert, dass zwar das Auge optisch eingefärbt, die Sehleistung davon aber nicht eingeschränkt wird. Hier gibt es jedoch Unterschiede. Es kann also durchaus sein, dass man bei rosafarbenen Linsen, die Welt plötzlich rosarot sieht. Bild : © Sabine Kardel  / pixelio.de

Lippen schminken will gelernt sein

Das Gesicht besteht aus verschiedenen Partien. Augen und Mund gelten als besonders sinnlich und werden aus diesem Grund gern betont. Der Handel bietet unzählige Lippenstifte und Pflegeprodukte, um die natürliche Schönheit der Lippen zu erhalten und zu betonen. Doch damit ihre Schönheit auch in Kombination mit entsprechendem Make-up richtig zur Geltung kommt, kommt es beim Lippen schminken auf ein paar Kleinigkeiten an.

Jedes Gesicht ist einzigartig. Gleiches gilt auch für die Lippen. Während die eine Frau von Natur aus mit üppigen Lippen versehen wurde, müssen andere mittels entsprechender Kosmetik der Üppigkeit ein wenig nachhelfen. Der Handel bietet viele verschiedene Produkte an, die sich nicht nur in Sachen Preis unterscheiden. Auch bei der Haltbarkeit der Lippenstifte gibt es große Unterschiede. Günstige Produkte enthalten meist wenige oder keine Pflegestoffe, verfügen über eine geringe Haltbarkeit. Ein regelmäßiges Nachschminken ist also unumgänglich. Anders sieht es bei Lippenstiften aus, die kussecht sind. Diese Farbe für die Lippen hält über mehrere Stunden, selbst ein Essen oder den Kuss übersteht die Lippenfarbe ohne Weiteres. Einige dieser Produkte müssen in zwei Arbeitsschritten aufgetragen werden. Zuerst kommt die Farbe auf die Lippen. Nach einer kurzen Trocknungszeit wird ein farbloser Pflegestift aufgetragen. Er lässt das unangenehme Gefühl der trockenen Farbe auf den Lippen schnell verschwinden und sorgt
für einen schönen Glanz.

Doch zuvor sollten die Lippen ein wenig eingecremt werden. So schützt man die nicht nur die empfindliche Haut vor Austrocknung. Sie wird zart und geschmeidig, kleine Unebenheiten und kleine Risse können damit optisch ausgeglichen werden. Bei der Verwendung eines Konturenstiftes sollte darauf geachtet werden, dass er den gleichen Farbton wie der Lippenstift hat. Lediglich bei vollen Lippen darf sich die Kontur etwas dunkler abzeichnen.

Je nach Farbe, ob mit oder ohne Glanz, entsteht eine ganz besondere Wirkung, die sich auf das gesamte Gesicht auswirkt. Lippen schminken ist eine kleine Kunst für sich, aber dennoch kein Hexenwerk. Die Wahl der richtigen Farbe betont das Gesicht auf eine ganz eigene Art und Weise. Bild : © Ich-und-Du  / pixelio.de

Brüchige Haare pflegen

Die Pflege langer Haare ist meist nicht gerade einfach, besonders wenn diese zum sogenannten Spliss neigen, also brüchig sind. Oft wird dies erst bemerkt, wenn das Haar bereits darunter leidet und sich einige Haare beispielsweise beim Duschen im Haarsieb befinden. Dann ist es allerdings höchste Zeit, etwas zu unternehmen, um ein gepflegtes Äußeres ohne brüchige Haare zu bewahren. Im Fernsehen werden mittlerweile schon einige Produkte angeboten, die das Kopfhaar schützen sollen, doch die Wahl fällt schwer. Auch die Regale im Supermarkt stehen voll mit verschiedenen Kuren und Shampoos. Um das richtige Mittel für das eigene Haar zu finden, kann es sich lohnen, bei verschiedenen Internet-Händlern zu stöbern, die eine ausführliche Beschreibung auf ihrer Webseite präsentieren, was das Mittel jeweils kann und für welches Haar es geeignet ist. Allerdings können auch einige Hausmittel dabei helfen, das Haar gepflegt und schön aussehen zu lassen. Bei der Wahl eines konventionellen Produkts oder eines Hausmittels kommt es allerdings auch manchmal auf den Geschmack des Benutzers an. Daher können auch einmal mehrere Mittel ausprobiert werden, bevor gute und lang anhaltende Ergebnisse erzielt werden.

Um das passende Haarpflegemittel im Internet zu finden, lohnt sich die Suche nach einigen Versandhändlern, die ihre Produkte auch gut beschreiben. Hierfür genügt eine einfache Suche und die passende Produktpalette wird präsentiert. Kunden sollten darauf achten, dass sie trotz hochwertiger Produkte auch ein preiswertes Mittel finden. Manche Kosmetikfirmen bieten teure Kuren an, die aufwendig mit Parfüm beduftet werden und daher der Kopfhaut eher schaden als nützen. Daher ist es günstiger, sich nach Produkten umzusehen, die auf natürliche Weise hergestellt werden und nicht allzu viel kosten. Einige Internet-Shops bieten spezielle Kosmetikprodukte, darunter auch Haarkuren an, die mit ökologischen Mitteln hergestellt werden und daher auch gesünder für lange Haare sind. Die Wahl einer Haarkur bleibt jedem Menschen selbst überlassen. Wichtig sollte dabei nur sein, dass die Haarkur gut in ihrer Wirkung beschrieben wird und für welchen Haartyp sie sich eignet. Dies kann unterschiedlich sein, je nachdem ob die Haare eher trocken, gelockt oder sehr fein sind. In Kombination zu der Haarkur empfiehlt sich ein leichtes Shampoo, das die Haare nicht zu sehr belastet und auch einen pflegenden Charakter haben kann.

Im Internet werden ebenfalls einige Rezepte präsentiert, wie Haarkuren günstig selbst herzustellen sind. Diese Eigenkreationen können ebenfalls sehr pflegend sein und sind dazu noch sehr viel preiswerter als industriell gefertigte Produkte. Für sehr trockenes Haar empfiehlt es sich, beispielsweise einfach etwas Olivenöl einzumassieren und nach einer Einwirkung auszuspülen. Ähnliche Tipps gibt es auch für andere Haartypen, die so sehr einfach gepflegt werden. Bild : © Ronny Senst  / pixelio.de

Aloe vera Konzentrat vielfältig nutzbar

Seit vielen Jahren ist die Aloe vera bekannt und wird unter anderem als Nahrungsergänzung verwendet. Neben Tabletten und Kapseln gibt es verschiedene Aloe vera Säfte, Trinkgels und Tees. Besonders der Aloe vera Saft erfreut sich großer Beliebtheit.

Doch nicht nur als Nahrungsergänzungsmittel wird die Aloe vera verwendet. Auch in der Medizin kommen Produkte aus der Pflanze zum Einsatz. Aloe vera Konzentrat wird direkt auf die Haut aufgetragen und zieht problemlos ein. Es bleiben keine Rückstände auf der Haut zurück. Wie oft das Aloe vera Konzentrat angewendet werden soll, kann jeder selbst entscheiden, da es keine vorgeschriebene Behandlungsdauer gibt. Besonders bei Verbrennungen oder Prellungen sind viele von Aloe vera Produkten überzeugt. Durch die enthaltende Salicylsäure lindert die Pflanze Schmerzen und sorgt dank der weiteren Inhaltsstoffe für eine schnellere Heilung der Haut. Viele Anwender berichten über eine abschwellende und kühlende Wirkung. In der Kosmetik wird Aloe vera unter anderem in Cremes oder Shampoos verwendet. Bei Schwellungen und Rötungen, aber auch bei Akne und unreiner Haut kann die Pflanze hilfreich sein. Wer mit Schuppen zu kämpfen hat, kann ein Aloe vera Shampoo versuchen. Weitere Einsatzbereiche sind Mundgeruch,
Insektenstiche und Pilzerkrankungen.

Im Internet können Produkte aus der Aloe vera Pflanze problemlos erworben werden. Je nach Hersteller sind die Preise sehr unterschiedlich, ebenso wie der enthaltene Anteil Aloe vera. Auch in der Beschreibung der Art und Weise der Wirkung sind die Firmen sehr unterschiedlich.

Wer sich für Produkte aus der Aloe vera entscheidet, sollte bedenken, dass die Pflanze durchaus unterstützend angewendet werden, sie jedoch keinen Arzt ersetzen oder sogar heilen kann. Im Internet gibt es zahlreiche Berichte von Anwendern, die mit der Aloe vera bereits Erfahrungen gemacht haben. Bei Unsicherheiten, ob Mittel aus dieser Pflanze ratsam sind, sollte auf jeden Fall mit dem Arzt Rücksprache gehalten werden. Vor dem Kauf sollte zusätzlich geprüft werden, wie viel Prozent Aloe vera im gewünschten Produkt enthalten ist. Dies muss vom Hersteller angegeben werden. Bild : © Bernd Lang  / pixelio.de